مشروب الخميرة للقضاء على الشعر الأبيض بشكل نهائي وفي أسرع وقت!

تعانين من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكر،  وتلجئين إلى تطبيق صباغة الشعر لإخفائه، “مجلتك” وجدت لك الحل الطبيعي والصحي للقضاء على الشعر الأبيض بشكل نهائي وفي أسرع وقت ممكن، تعرفي على الحل وشاركيه رفقة صديقاتك عزيزتي!

المكونات:

الماء

الخميرة

الطريقة:

ضعي قطعة من الخميرة في كوب من الماء  حتى تذوب الخميرة، تناولي هذا المشروب بشكل يومي على الريق، وسيتم القضاء على الشعر الأبيض بشكل نهائي.

اقرأ المزيد

أفضل الطرق التي تخلصك من الرائحة الكريهة للقدم نهائياً

إنّ واحدة من المشكلات التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص وخصوصاً أولئك الأشخاص الذين يقضون أوقات كثيرة في أعمالهم وهم يرتدون أحذيتهم من دون التهوية وهذا بالطبع أدعى إلى وجود أنواع كثيرة من البكتريا التي تؤدي إلى الرائحة الكريهة التي تسبب اشمئزاز أهل البيت منك وعن أفضل الطرق الطبيعية التي تخلصك من الرائحة الكريهة للقدم فهي: -نقع القدمين في حمام مائي مضاف إليه بيكربونات الصوديوم، وداوم على هذه الحمام لمدة أسبوعين . -احرص على ارتداء الشراب من النوع القطني الذي يتشرب العرق ويخلصك من الأثر الناتج عن تراكم العرق على الجلد. -قم بعمل حمام مائي مكون من الخل والماء الدافئ وضع القدمين في هذا الحمام كلّ أسبوع لخمس دقائق. -احرص على الوضوء والالتزام بالصلاة من أفضل الطرق التي تحافظ على رائحة القدمين. -انقع قدميك في الماء الدافئ مع عصير الليموون الذي يحافظ على نعومة البشرة ويخلصها من الإلتهابات التي تتسبب في تراكم الفطريّات.

اقرأ المزيد

المدخنون يواجهون صعوبات أكبر في إيجاد وظائف

يواجه المدخنون صعوبات أكبر في الحصول على وظائف، بالمقارنة مع غير المدخنين وهم يعانون بالتالي من فترات بطالة أطول، بحسب باحثين من كلية ستانفورد للطب في كاليفورنيا.كما أنهم عندما يجدون وظيفة، يكسبون أقل من نظرائهم غير المدخنين، بحسب هذه الدراسة التي نشرت في مجلة “جاما إنترنال ميديسن” الأمريكية.وبغية توضيح العلاقة بين التدخين والبطالة المطولة، استطلع الباحثون آراء 131 مدخناً عاطلاً عن العمل يبحثون عن وظائف، فضلاً عن 120 شخصاً يعاني البطالة لكنهم لا يدخنون. وهم عاودوهم بالأسئلة بعد ستة أشهر وبعد سنة.وقالت جوديث بروشاسكا الأستاذة المساعدة في كلية الطب في ستانفورد التي أشرفت على هذه الأبحاث “لاحظنا أن المدخنين يواجهون صعوبات أكبر في إيجاد فرص عمل من غير المدخنين”.

وبعد 12 شهراً على إطلاق الدراسة، لم يجد سوى 27 % من المدخنين وظيفة، في مقابل 56 % من غير المدخنين. وكان أعضاء الفئة الأولى يكسبون رواتب أقل بمعدل خمسة دولارات في الساعة الواحدة.وقد أظهرت دراسات سابقة رابطاً بين التدخين والبطالة في الولايات المتحدة وأوروبا، لكن لا يزال من الصعب إثبات العلاقة السببية.وقد اختير المشاركون من فئات متنوعة حرصاً على عدم التأثير على نتائج الدراسة.ومع حسب حساب لجميع المتغيرات، بقيت نسبة البطالة أعلى عند المدخنين بعد 12 شهراً على إطلاق الدراسة.

اقرأ المزيد

12 نصيحة للسيطرة على آلام القرحة الهضمية

قرحة المعدة والإثني عشر أو القرحة الهضمية هي حدوث تآكل موضعي في الغشاء المخاطي المبطن لجدار المعدة أوالأمعاء، وقد تكون هذه القرحة في المعدة فقط أو في الجزء الأول من الأمعاء والمسمى بالاثني عشر أو في الاثنين معًا، ونادرًا ما تكون في أجزاء الجهاز الهضمي الأخرى كأسفل المريء مثلًا.

* أعراض القرحة الهضمية

تختلف الأعراض حسب مكان القرحة، إلا أن الأعراض الأكثر حدوثًا هي:

- آلام متكررة أو حرقان في منطقة البطن العلوية بين السرة وأسفل القفص الصدري.
- غالبًا ما يشعر المريض بالآلام بين الوجبات حيث إن المعدة خالية من الطعام.
- غالبًا ما تخف حدة الألم بعد الأكل أو تناول الأدوية الخافضة للحموضة.
- في بعض الأحيان يحدث أن يستيقظ المريض في منتصف الليل على هذه الآلام المزعجة.
- قد يشعر المريض أحيانًا بغثيان وقيء أو فقدان للشهية مما يؤدي لفقدان الوزن.
- بالنسبة لقرحة المعدة، فإن الألم قد يزداد بتناول الأكل وليس العكس كما هو في قرحة الاثني عشر.
- في بعض الحالات ونتيجة لنزيف دموي في القرحة قد يكون هناك قيء دموي عبر الفم أو نزول براز مدمم (داكن أو أسود).

* التشخيص

بصورة عامة تطور الطب في تشخيص وعلاج القرحة، فيتراوح التشخيص من الفحص الإكلينيكي والتاريخ المرضي والأعراض إلى الفحص بواسطة منظار الجهاز الهضمي العلوي (المريء والمعدة والإثني عشر)، حيث يمكن اكتشاف القروح والسرطانات وأخذ عينة في نفس الوقت لتأكيد وجود الإصابة بالبكتيريا الحلزونية ومن ثمّ علاجها بفاعلية، كما أنه يمكن علاج القرح النازفة بكفاءة من خلال المنظار عن طريق الكي أو الحقن الموضعي أو تركيب الكليبسات (Endoclips) من خلال المنظار لإيقاف النزيف.

* نصائح خاصة لمريض القرحة

1. مضغ الطعام جيدًا.
2. تجنب العوامل التي تزيد من حدة المرض مثل الأدوية المضادة للروماتيزم والكورتيزون والأسبرين.
3. استعمال المضادات الحيوية المناسبة للجرثومة الحلزونية إن وجدت حسب إرشادات اختصاصي الجهاز الهضمي.
4. استعمال الأدوية الخافضة للحموضة على حسب إرشاد الطبيب فقط، وليس بناء على نصيحة صيدلي أو أحد الأقارب أو المعارف.
5. الاعتدال في الأكل وتنظيم الوجبات وتنوع الغذاء في كل وجبة.
6. عدم الإكثار من تناول الأكل بين الوجبات حتى لا يحدث إفراط في إفراز حمض المعدة.
7. التقليل من شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
8. الحرص على تناول الفاكهة والخضروات قليلة الحموضة.
9. تجنب المشروبات الكحولية والتدخين والانفعالات العصبية.
10. تفادي الدهون والفلفل الحار والتوابل في الطعام.
11. تجنب تناول الطعام الساخن جدًا أو البارد جدًا.
12. الابتعاد عن القلق والتوتر والانفعال الشديد قدر الإمكان.

اقرأ المزيد

نصائح تفصيلية لغسل الوجه بشكل صحيح

كثير من الناس، خاصة النساء، يقومون بغسل وجوههم بشكل روتيني، دون الانتباه إلى بعض النقاط التي تجعلهم يقومون بهذه العملية (على الرغم من سهولتها وبساطتها) بطريقة خاطئة. والتي يمكن أن تسبب تفاقم المشكلات التي تعانيها البشرة، أو خلق مشكلات جديدة.

ولتفادي هذه السلبيات ننصح السيدات بشكل خاص بالانتباه إلى الأمور التالية، وإن كانت النصائح صالحة للجنسين:

1- درجة حرارة المياه

درجة حرارة المياه التي تستخدمينها لغسل وجهك مهمة جداً، حيث يجب الانتباه أن تكون المياه دافئة، ليست باردة ولا ساخنة، وذلك لأن:

- المياه الباردة: لا يمكنها إزالة كل الأوساخ وبقايا الجلد الميتة التي تسد المسام.

- المياه الساخنة: ستزيل كل الزيت الذي تنتجه البشرة والذي يقوم بترطيبها والمحافظة على ليونتها ، لتصاب البشرة بالجفاف والتشققات.

2- غسل اليدين

لأنك حتماً لا تريدين أن تنتقل الأوساخ والجراثيم العالقة على يديك إلى وجهك.

3- غسل الوجه

قومي بترطيب وجهك بالماء إما بواسطة اليدين، أو عن طريق ترطيب منشفة بواسطة الماء ومسح وجهك بها.

فترطيب الجلد بالماء سيساعدك على توزيع كمية قليلة من المنظف على وجهك كاملاً وبسهولة.

4- وضع كمية قليلة من المنظف على وجهك

- عن طريق رؤوس الأصابع، وقومي بتوزيعها على كامل وجهك بحركة دائرية.

- استمري في القيام بالحركات الدائرية لمدة تتراوح بين 30 ثانية إلى دقيقة.

- تجنبي استخدام الصابون العادي أو صابون الجسم على الوجه، لأن بشرة الوجه أكثر حساسية من بقية أجزاء الجسم.

- في حال استخدامك لمساحيق التجميل، عليك إزالتها بمزيل المكياج، ويمكن شراؤه من الصيدليات أو طبيعياً بواسطة زيت جوز الهند.

5- اختيار المنظف الملائم لنوع بشرتك

إذا كنت لا تستخدمين المنظف الملائم لبشرتك، فإنك ستزيدين من المشاكل التي تعاني منها ، أو يمكن أن تخلقي مشاكل جديدة.

- في حالة البشرة الجافة.. يجب تجنب المنظفات القاسية، وخاصة أنها مصممة لإزالة الزيوت. واستبدالها بالمنظفات التي تكون مزيجاً من المنظف والمرطب.

كما يجب تجنب المنظفات ذات الرغوة لأنها تحتوي صوديوم لوريل سلفيت الذي يسبب تهيج البشرة.

أما إذا أردت تنظيف بشرتك بواسطة المكونات الطبيعية ، فيمكنك تطبيق زيوت مثل (اللوز والزيتون والجوجوبا وجوز الهند، إلخ). واستخدمي منشفة لفرك وجهك في حركة دائرية، ثم اشطفي الوجه بماء دافئ.

- في حالة البشرة الزيتية.. يمكن استخدام منظف قوي للتخلص من الرؤوس السوداء التي تكون منتشرة بكثرة لدى أصحاب البشرة الدهنية ، ولكن لا يفضل أن يكون قوياً جدا فيزيل كل الزيت التي تنتجه البشرة مسبباً جفافها وتهيجها.

- في حالة البشرة المختلطة.. عليك تطبيق المنظف المناسب في كل منطقة من وجهك.

- إذا كنت تعانين من حب الشباب.. عليك اختيار منظف خاص بحب الشباب ، لأن المنظف العادي يمكن أن يحتوي على مواد كيمياوية أو كحول سيسبب تهيج الجلد ويجعل حالتك تسوء.

بينما المنظفات الخاصة بحب الشباب تحتوي على مواد تقوم بقتل الجراثيم (البكتيريا) المسببة مثل حمض الصفصاف salicylic acid، وبنزويل بيروكسايد benzoyl peroxide، وصوديوم سلفاسيتاميد sodium sulfacetamide. وتحتوي أيضا على مرطب مثل الغليسيرين، فازلين لانولين وسيراميد.

كما يجب الانتباه إلى عدم فرك الوجه بهدف فتح المسامات بغية تسهيل وصول الدواء إلى الوجه ، لأن هذا الفرك سيسبب ظهور تشققات صغيرة داخل الجلد وسيسهل إصابتها بالبكتيريا وبالتالي تتفاقم مشكلة حب الشباب . فمن المهم التعامل مع البشرة بلطف.

6- غسل المنظف عن الوجه بالماء الدافئ.. مع التأكد من التخلص من آثار المنظف.

7- تنشيف الوجه بواسطة منشفة نظيفة

عن طريق التربيت على الوجه، وليس فركه بواسطة المنشفة، لأن ذلك سيسبب هيجان البشرة ويحفز ظهور التجاعيد.

8- استخدام مرطب مناسب

- من الضروري استخدام المرطب يومياً لأنه يساعد على الحفاظ على شباب البشرة ويمنحها الإشراق والنضارة.

- عند غسل الوجه ليلا يفضل وضع كريم ليلي لأنه يكون ثقيلا (أي يحتوي على مواد مغذية للبشرة) أكثر من غيره لأن عملية تجديد البشرة تتم ليلا.

- عند غسل الوجه صباحاً يفضل وضع مرطب يحتوي على واق شمسي SPF30 (عامل الحماية من أشعة الشمس 30) .

9- عدد مرات غسل الوجه

يجب غسل الوجه مرتين يوميا، صباحاً ومساء.

- غسل الوجه في الصباح يساعد على التخلص من البكتيريا والأوساخ التي تراكمت على الوجه ليلا.

- غسل الوجه عند المساء يساعد على التخلص من الأوساخ والبكتيريا وبقايا مساحيق التجميل.

- بعض السيدات يعتقدن أن غسيل الوجه أكثر من مرتين في اليوم سيساعدهن على التخلص من حب الشباب، ولكن كثرة الغسل تجعل البشرة هشة، وقابلة للتشقق وبالتالي تكون عرضة للإصابة بالبكتيريا والهيجان

اقرأ المزيد

ستدهشك ........ 5 استعمالات للفوطة الصحية خارج فترة الحيض

بالنسبة لكل السيدات، فالاستعمال الوحيد والأوحد للفوطة الصحية يكون أثناء الدورة الشهرية أو أثناء “النفاس”. لكننا هنا، جلبنا لك 5 أفكار مدهشة لاستعمال الفوطة الصحية، جربيها بنفسك.

1- يمكن استعمالها لتوقيف النزيف وتغطية الجروح في أي منطقة في الجسم، يكفي تثبيتها بشريط لاصق طبي.

2- يمكن أن تحمي القدمين من التعرق، يكفي وضع واحدة في كل حذاء قبل ارتدائه.

3- يمكن أن تعوض فوطة التنظيف، نظرا لخاصيتها في امتصاص السوائل وحفاظها على جفاف السطح.

4- يمكن أن تعوض ضمادات الإرضاع. فإذا كنت ترضعين، وأردت الإبقاء على ثديك جافا من الحليب الذي يتسرب، يمكنك وضع فوطة صحية صغيرة الحجم على حلمة ثديك، وستحسين بجفاف المنطقة وامتصاص كل الحليب الذي يتسرب.

5- إذا كنت تعانين من التعرق الشديد من الإبطين، يمكنك ثني فوطة صحية إلى جانبي قميصك الداخلي، فهي ستمتص العرق وتمنحك احساسا بالجفاف.

اقرأ المزيد

ما تأكلينه قد يدمّر جمال وجهكِ!

قطعة الكيك التي تتناولينها في وقتٍ متأخّر أو البيتزا التي لا تكفّين عن استهلاكها أو حتى العصائر التي تعتقدينها صحيّة، قد تكون هي السبب وراء مشاكل بشرة وجهكِ. قبل تناول طعامكِ فكّري أنّ النظام الذي تتّبعينه لا يؤثّر فقط على وزنكِ وصحّتكِ، بل أيضاً على جمالكِ وشبابكِ... قد تعتبرين هذا الأمر مزعجاً جدّاً، لكن إن نظرتِ إليه من زاويةٍ أخرى، ستسرّكِ فكرة أنّه من الآن فصاعداً، يمكنكِ التخلّص من مشاكل عانيتِ منها على مدى سنين، وذلك بالامتناع عن تناول الطعام الذي يسبّبها. نظريّة طبيّة-جماليّة تمّ تفصيلها في كتاب Reverse the Signs of Ageing أو "أبطلي علامات التقدّم في السنّ" لطبيبة البشرة البريطانيّة Nigma Talib.

الكتاب يتناول أنواع من الوجوه مرتبطة بمجموعات من الطعام، اخترنا بعضها لكي تتمكّني من تحديد مشكلتكِ والمباشرة في حلّها ابتداءً من اليوم.

وجه الألبان والأجبان

مشاكله: جفون علويّة متورّمة، جيوب أو اسوداد تحت العينين، بثور متفرّقة على الوجه، خدود باهتة وبثور متجمّعة عند الذقن.

الأسباب: إنّ إضافة المزيد من الحليب على قهوتكِ أو تناول كميّة فائضة من الجبنة، أمرٌ قد يغضب بشرتكِ، حتى لو لم تعاني يوماً من الحساسيّة على اللاكتوز. الواقع هو أنّه مع تقدّمكِ في السنّ، تبدئين تدريجيّاً بخسارة الأنزيمات التي تسمح لكِ بهضم الألبان والأجبان، وذلك قد يسبّب التهابات في بشرة الجسم كلّها، فيبدو وجهكِ متعباً ومحمرّاً.

الخطّة: هل يبدو وجهكِ متورّماً ومتعباً وبشرتكِ باهتة وغير مالسة؟ حاولي اكتشاف ما إذا كانت مشتقّات الحليب هي السبب من خلال الانقطاع عن تناولها لمدّة أسبوع ومراقبة وجهكِ. إذا زالت المشاكل، ستعرفين من الآن فصاعداً مَن هو عدوّكِ في الطعام، فتخفّفين من استهلاكه.

وجه السكّر

مشاكله: خطوط وتجاعيد عند أعلى الجبين، شوائب متفرّقة، بثور ملتهبة، بشرة باهتة تميل أحياناً إلى الرماديّ وأحياناً إلى الأصفر.

الأسباب: إنّ كميّة زائدة من السكّر تجعل الجلوكوز يلتصق بالكولاجين المسؤول عن شباب بشرتكِ وامتلائها، فتتشوّه تركيبته ويصبح جامداً.

الخطّة: إذا كنتِ ترغبين في التخلّص من الخطوط الرفيعة والحصول على بشرة خالية من الشوائب، للأسف عليكِ الامتناع عن السكّر بشكل عام واستهلاكه بشكلٍ متواضع جدّاً كلّ فترة. وعندما نقول سكّر لا نعني الحلويات فقط، بل الشوكولا والعصائر والمشروبات الغازيّة أيضاً.

وجه الغلوتين

مشاكله : بقع وبثور على الجبين، خدود متورّمة، بشرة محمرّة وبقع داكنة عند الذقن.

الأسباب: إنّه اكتشاف العصر الذي لم نكفّ عن القراءة عنه في السنوات الأخيرة: إنّ نسبة عالية من الناس تملك اضطراباتٍ هضميّة تجاه الغلوتين، تجعل الجسم يهاجم نفسه عند استهلاك هذا النوع من الطعام، والبشرة طبعاً تنال نصيبها من الضرر، فتفرز صباغات تسبّب البقع الداكنة والبثور.

الخطّة: إذا كنتِ تعانين من بشرة غير موحّدة اللون، خصوصاً في منطقة الذقن، ربّما حان الوقت لتجرّبي التوقّف عن تناول القمح، الكسكس، البرغل والطحين والباستا، والاستعاضة عنها بمأكولات لا تحتوي طبيعيّاً على الغلوتين مثل الحبوب والبطاطس والمكسّرات النيّئة والذرة والأرزّ.

اقرأ المزيد

لا تغسلي حمّالة صدركِ قبل قراءة هذا السطور

وفّري مالكِ ووقتكِ معاً، فليس من السهل ايجاد حمّالة الصدر المناسبة والجميلة والجذّابة في الوقت عينه، لذا عندما تجدينها لا تريدين تخريبيها بسبب النقص في المعلومات. لا تغسلي حمّالة صدرٍ أخرى قبل معرفة هذه النقاط المهمّة.

لا تفعلي:

لا تضعي حمّالة الصدر في النشّافة. هذه هي القاعدة الأولى التي تحميها من تجمّع الاسفنج داخلها ومن ترهّلها. دعيها تجفّ طبيعيّاً.

لا تستخدمي مبيّض الألبسة فهو سينعكس سوءاً على شكل حمّالة الصدر وهيكليّتها الجامدة.

لا تغسليها مع باقي الملابس من اللون نفسه، فثقل هذه الأخيرة سيضرّ بشكل حمّالة الصدر. من الأفضل وضعها في الغسّالة مع حمّالات أخرى أو بعض السراويل الداخليّة فقط. من الجيّد أيضاً تخصيص سلّة غسيل لحمّالات الصدر فقط.

افعلي:

علّقي جزئي الحمّالة ببعضهما مستخدمةً ملقط الشعر، فذلك يجنّبها الترهّل وتغيّر شكلها. قومي بذلك فقط إذا كنتِ ستضعينها في الغسّالة وليس إذا كنتِ ستغسلينها يدويّاً.

اقرئي الملصق على حمّالة الصدر، إذ لا تُعامل جميع الأقمشة بالطريقة نفسها. بعض الملصقات تذكر أنّه لا يمكن وضع الحمّالة في الغسّالة، أو لا يمكن تخطّي حرارة معيّنة إذا وَضعت في الغسّالة.

قومي بغسل حمّالة الصدر كلّ فترة محدّدة (بين أسبوعين وشهر) ولا تنتظري أن تفوح منها رائحة كريهة أو أن تبدو متّسخة، فهي منزل محبوب جدّاً من قبل البكتيريا.

اقرأ المزيد

مكعب مرق الدجاج فيه سمٌ قاتل.. يصنع من جلود وأحشاء وعظام ...

أكد أختصاصيون أنّ مكعب مرق الدجاج يحتوي على العديد من “المواد السامة” التي تتراوح مفاعيلها بين الاصابة بالعمى أو تلف الدماغ لدى الأطفال والاصابة بسرطان القولون، والزهايمر وغيرها.

ولعل تلك السموم عديدة إلا أن الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، عددت بعضها، ومنها:

1- مادة “أحادي جلوتامات الصوديوم” وتشكل تلك المادة العديد من المخاطر على البصر، وتصيب الإنسان بالصداع النصفي، وهذه المادة قد تكون من أسباب الإصابة بمرض الزهايمر.

2- كما أن هناك إحدى المواد التي تصنع منها “مكعبات مرق الدجاج” ورمزها الكيميائي هو (E-621)، التي حذرت منها منظمة الصحة العالمية، وأشارت أنها تعتبر من إحدى المواد السامة، التي تساهم فى الإصابة بالتسمم.

3- مادة “جلوتمات أحادي الصوديوم”، هذه المادة تساعد في الإصابة بالسمنة بل تعد من أهم أسباب الزيادة في الوزن، كما أنها تسبب الإدمان لأنها تعد شبيهة بمادة النيكوتين، وهذا ما يفسر إقبال البعض على تناول المزيد من الأطعمة المضاف إليها مكعبات مرق الدجاج وإدمان تناول المزيد من الطعام، كما يطلق عليها مادة السم البطيء.

من جهته، أشار الدكتور محمد حلمي إلى أن تلك المكعبات يتم تصنيعها من جلود الدجاج، والأحشاء الداخلية للدجاج، وعظام ومخلفات لحوم الدواجن، ويتم إضافة الكثير من التوابل عليها لصعوبة تمييز مذاقها. كما كشف استشاري السمنة والنحافة، العديد من الأضرار التي تلحق بالانسان بعد تناولها على المدى البعيد ومنها:

1- تدمير خلايا المخ خاصة لدى الأطفال.

2- أحد الأسباب التي تساعد في الإصابة بسرطان المعدة والقولون.

3- تؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكر.

4- ينصح بابتعاد المرأة الحامل عن تناول أي أطعمة مضاف إليها تلك المكعبات، حيث إنها تتسبب في تدمير خلايا المخ عند الأجنة.

اقرأ المزيد

و أخيراً .. نبات يقتل السرطان ويقضي نهائياً على الكوليسترول‎ !

– تعتبر “البقلة”, المعروفة أيضًا باسم “الرجلة” من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها في الطبيعة, فهي تحمل موادًا كيميائية وموادًا مخاطية تستخدم في العلاجات الطبية لأخطر الأمراض.

وفي هذا السياق أثبتت دراسة أخيرة أن البقلة أو الرجلة الشائع في محيط بحر الأبيض المتوسط والتي تنبت في فصل الصيف بشكل عشوائي تمنع الإصابة بتصلب الشرايين وبأمراض القلب والسرطان.

كما أنها معروفة أيضًا في الطب الصيني التقليدي ويتم من خلالها مداواة الكثير من الأمراض الخطيرة.

وقد قام العلماء بدراسة تأثير البقلة على مستويات الدهون في الدم حتى توصلوا إلى تعميم فائدة البقلة في خفض نسبة الدهون ومستويات الكوليستيرول الضار (LDL) بنسبة عالية وأيضًا الدهون الثلاثية.

وأفادوا أن تناول البقلة لا يؤدي إلى حدوث أية آثار جانبية, ولها بالتالي تأثير إيجابي على مستويات الدهون وفي اضطراب استقلاب الشحوم. هذا بالإضافة إلى كونها غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والفلافودينات التي تدمر كل الخلايا السامة والخطيرة في الجسم.

ومن الفوائد العجيبة الأخرى لهذه العشبة, نقدم لكم من مجلة “دونازين” أبرز النقاط التي أوردتها هذه الدراسة:

– منع التهابات الجهاز الهضمي والقرحة

– طرد الديدان الحلقية من الجسم

– تعزز ليونة المعدة والإسهال البسيط

– إيقاف التقيؤ والوحام

– علاج الثآليل

– إيقاف نزيف الدم

– علاج الصداع والحمى

بعد قراءتكم لكل هذه الفوائد المعجزة للبقلة, لا تترددوا أبدًا في ادخالها بشكل دائم على غذاءكم, ولا تترددوا أيضًا في نشر هذه المعلومات وتعميمها.

اقرأ المزيد

نتائج كارثية لوصفات فتية باسم الجمال والشبوبية.. تعرفي على بعضها

تجلس الفتاة على الانترنت رغبة منها فى معرفة وصفة طبيعية سهلة وزهيدة الثمن قد تُساعدها على تخطى كل ما تمر به من أزمات فى الجلد أو البشرة أو حتى المطبخ، تجد العديد أمامها من الوصفات التى تكتبها سيدات غير مختصات بالشأن الصحى أو الجمالى كما أنهن لسن على دراية كافية بعواقب الوصفات الخاطئة ومن يجب أن يتبعها ومن يجب عليه تجنبها. ونتيجة إتباع تلك الوصفات التى لا أساس لها من الصحة، تضررت الكثير من الفتيات اللاتى اتبعن هذه الوصفات الخاطئة من على الانترنت.

"خلطة الكركم للوجه": أصبحت هذه الوصفة شائعة على "جروبات" الانترنت المختلفة، فكتبت إحدى الفتيات وصفة لتفتيح البشرة والتى تنصح الفتيات فيها بخلط كمية من الكركم بالماء حتى يصبح متماسكًا، بعدها تضعه الفتاة على وجهها لمدة نصف ساعة وتزيله بالماء، وبعد أن أجرت نهى هذه الوصفة على بشرتها أصبح وجهها لونه أصفر لمدة ثلاث أيام كما أنه لم يجلب لها أى نتيجة سوى اصفرار الوجه فقط.

"وصفة الخل للشعر": نتيجة لشكاوى العديد من السيدات من امتلاء شعرهن بالقشرة، وضعت إحدى النساء وصفة لإزالة القشرة من الشعر وهى عبارة عن وضع نصف كوب من الخل على الرأس وتركه لمدة نصف ساعة ثم شطفه بالماء، وعندما أجرت هالة هذه الوصفة أصبح شعرها جافًا كما أنه استمر لمدة شهر يسقط رغم كل المرطبات التى وضعتها على رأسها لمعالجة الآثار الضارة التى لحقت بها نتيجة هذه الوصفة.

"وصفة زيت الخروع والعين": كان وما زال الشغل الشاغل لكل فتاة هو أن تصبح رموشها طويلة كى لا تستخدم الماسكرا يوميًا خلال خروجها من المنزل، ربما كان هذا هو السبب الذى جعل وصفة وضع زيت الخروع على الرموش تنتشر انتشارًا هائلاً، وفور أن قرأت هاجر هذه الوصفة اتبعتها لكن قطرات من زيت الخروع دخلت عيناها فسببت لها التهاب شديد فى العين، وهو ما جعل الطبيب الذى ذهبت له ينهيها عن استخدام أى زيوت للعين.

"وصفة الخل والأسنان": لم يكن السكر وحده هو الذى يشكل خطرًا على الأسنان عند مختلف الأشخاص، لكن العدو الثانى الذى يجعل الأسنان تتضرر منه هو كل شئ حمضى، فالأشياء الحمضية وعلى رأسها الخل تجعل الأسنان تتآكل، ورغبة فى تبييض الأسنان وضعت إحدى الفتيات وصفة وهى عبارة عن وضع الخل بشكل مباشر على الأسنان وغسلها بالفرشاة جيدًا، وهو ما جعل طبيب أسنان ماجدة يحذرها من هذه الخلطة بعد أن استخدمتها ثلاث مرات.

"وصفة الليمون والجلد": رغم فائدة الليمون الكبيرة لعدد من أجزاء الجسم، إلا أن وصفة وضع الليمون على الجلد لتفتيح الأماكن الحساسة وصفة خاطئة أثبتت فشلها بعد تنفيذ فتيات لها، فإذا كانت الفتاة تعانى من حساسية بالجلد، فإن هذا سيسبب لها احمرار فى أماكن مختلفة فى الجلد، وهو ما جعل سماح تستشير طبيب الجلدية التى ذهبت له بعد أن استخدمت تلك الوصفة، وهى الوصفة الذى حذر منها طبيبها لكافة أنواع الجلد.

"القرفة والزنجبيل للحامل": قبل أن تستخدم سناء تلك الوصفة التى كانت قادرة أن تجعلها تفقد الجنين فى شهره الثالث داخل بطنها استشارة طبيبها بشأن وصفة الزنجبيل والقرفة، والتى وضعتها احدى النساء على الجروبات النسائية قائلة أنها تنجح فى إنقاص الدهون الزائدة لدى المرأة الحامل بل وأن هذه الوصفة تجعل السيدات لا يشعرن بآلام أثناء الولادة، وحذر الدكتور سناء من هذه الوصفة قائلا أنها كانت كفيلة بأن تجعلها تُجهض جنينها الذى لا يتخطى عمره داخل بطن أمه الثلاثة أشهر.

"وصفة البيض لسقوط الشعر": وصفات متعددة نسمعها بين الحين والآخر لمعالجة تساقط الشعر، التى لا توجد فتاة واحدة لا تشكو منه، كانت آخر هذه الوصفات على موقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك" هى وصفة وضع البيض المخفوق على الشعر وبعدها بـ15 دقيقة يمكنك غسل شعرك بالماء الدافئ، دفعت هذه الوصفة شيماء لتجربتها إلا أنها تفاجأت بالنتيجة، فبعض سقوط الماء الدافئ على الشعر، شعرت شيماء وكأن البيض المخفوق تم طهيه على شعرها فتحول إلى قطع بيضاء فضلا عن رائحة الكرهية فى الشعر والتى جعلتها تُقلع عن تنفيذ أى وصفة على الانترنت.

"وصفة الحنة البيضاء للوجه": تفتيح البشرة كان ولا يزال الشغل الشاغل لجميع الفتيات، وفور انتشار وصفة الحنة البيضاء وخلطها بالزيوت المختلفة ووضعها على الوجه نفذت نور هذه الوصفة، وهنا حدثت المفاجأة، حيث أصبح وجهها وكأنه مصبوغ بصبغة جمعت اللونين الأحمر بالأصفر، ما جعلها تلجأ إلى وضع كريمات مرطبة كثيرة على وجهها وكريمات تفتيح البشرة، كما أنه ترك آثار بقع قاتمة على الجلد.

اقرأ المزيد